Think and Grow - Personal Development

Zeitmanagement

14 Vorteile früh aufzustehen

Es gibt sicher Gründe lange im Bett liegen zu bleiben. Aber es gibt auch viele Gründe früh aufzustehen. "Der frühe Vogel fängt den Wurm" heißt es. Aber, was wenn Sie keine Würmer mögen? Und irgendwie klang der Spruch für mich immer nach Anstrengung und Arbeit.

Es gibt aber einige weitere Vorteile des Frühaufstehens, die sehr angenehm sind und Ihnen manches erleichtern können.

Aber, lassen Sie mich erst etwas erwähnen. Wenn Sie eine Nacht-Eule sind, deshalb auch gerne länger schlafen und Sie damit glücklich sind, gibt es keinen Grund etwas daran zu ändern. Aber es kann ein lohnenswerter Schritt sein zu einem Frühaufsteher zu werden.

Hier verschiedene Vorteile, neue Möglichkeiten, die Sie genießen könnten: Weiterlesen »

Das Beste als Ausweg aus Mittelmaß und Perfektionismus

Wenn wir Aufgaben haben, die wir erledigen wollen, möchten wir diese natürlich auf eine leichte, angenehme Art machen und das es so schnell wie möglich erledigt ist. Hierzu stellen Sie sich dann Fragen wie "Auf welche Art könnte ich X tun?" oder "Wie könnte ich Y lösen?". Es könnte sogar sein, dass Sie nach Perfektion streben und sich fragen "Was ist der perfekte Weg....die perfekte Lösung, um ... zu erledigen?". Dies ist jedoch eine Form des Denkens, welche eher suboptimal ist. "Optimal" wäre ein Denken, wenn Sie sich fragen "Was ist der beste Weg um X zu tun?" oder "Wie kann ich Y lösen, auf die bestmögliche Art?". Es mag wie ein kleiner und unbedeutender Unterschied wirken, aber wenn Sie diese Regel in Ihrem Leben anwenden, dann werden Sie interessante Effekte erleben. Weiterlesen »