Jeder Mensch kennt doch die Situationen, wo er sagt "welch ein Genuss" oder "dieses oder jenes habe ich genossen", sei es das Essen, den Spaziergang, den Kinofilm oder ein Gespräch. Doch was ist das eigentlich, was uns das Gefühl gibt etwas "genossen" zu haben ? Und was ist es, was uns daran hindert etwas zu genießen? Der heutige Mensch lebt oft unter der Prämisse "Zeit ist Geld!" und "Wenn ich alt bin, dann habe ich Zeit mein Leben zu genießen". Und bis dahin? "Durchhalten"? Was hindert Sie daran jetzt schon, vielleicht in diesem Moment, etwas zu genießen?
"Gönne Dir Genuss" Weiterlesen »

Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen der Art der Atmung und unserem seelisch- körperlichen Befinden. Wenn wir Angst, Ärger oder Wut erleben, kommt es zu einer schnelleren, kurzen und unregelmäßigen Brust- Atmung. Fühlen wir uns dagegen entspannt, so fließt unser Atem gleichmäßiger und tiefer. Es ist dann mehr eine Bauch-Atmung. Weiterlesen »

Wenn wir durch den Tag gehen, empfangen wir ständig Signale von außen. Wir hören, sehen, riechen, schmecken und fühlen das, was auf uns einströmt. Unser Bewusstsein ist "draußen", in der Umwelt. Fragt uns jemand wie es uns geht, so antworten wir gerne schnell und kurz "gut" oder "geht so". Dies ist die Antwort, die wir geben, um nicht erstmal lange nachzudenken, wie es uns geht oder was wir dem Fragenden antworten wollen. Aber, wissen wir selber wie es uns geht? Was mit unserem Körper ist, wie wir uns fühlen, in welcher Stimmung wir gerade sind? Weiterlesen »

Nun sind wieder einmal mehreren Stunden des Lesens, Ausprobierens, Verstehenwollens, ... vorbei und ich bin wieder einen großen Schritt weiter in Richtung einer funktionalen, Benutzer freundlichen Seite gekommen.

Ich habe mich mit Theming beschäftigt, der Art und Weise, wie eine Site aussehen kann (Layout, Farben,..). Weiterlesen »

Ich habe nun auch einen sogenannten WYSIWYG-Editor.
Er hat ähnliche Funktionalitäten wie Word.
D.h. ich benötige keine speziellen HTML-Tags mehr eingeben um ein Wort fett zu schreiben oder ein Bild einzufügen.

Dies  lässt mich doch durchaus relaxter texten. Weiterlesen »